こんにちは。
Merciです。今回はMerciのボディケアについて♪
まだ、受けたことのない方にオススメ！
ボディメニューはかなり自信がありますッ！かなり刺激的では、ありますが、マッサージ後はかなり楽チン状態に！
【やみつき90分】はほぼ全身のマッサージです。筋膜リリースなので一ヶ所ずつ、しっかり解して、動きの良い状態にします。

リラックス効果よりも、治療に近いかもしれません。
お身体が凝っていると、「ストレッチしなきゃ！」とか「ヨガしよ！」とか急にやる方も多いのではないでしょうか？

凝り固まっている状態でいくら良いことをしようとしても、動きも悪いし、伸びない(涙)
効果が半減してしまいます。

そんな時はまずは、マッサージで固い凝り固まってしまったところを剥がして動きの良い状態を作ることで、ストレッチやヨガを行った時にしっかり伸びて効果発揮できますよ。

マッサージ後は、代謝が一気に上がり、可動域も広がるので最高なコンディションでお帰り頂けます。
お身体の凝りでお悩みの方は是非、体感ください(^ー^)

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